Расписание практик "Форекс-Йоги" на 4-ую неделю января 2019 года или зачем это все?

Ребята, спасибо Вам за Ваши благодарственные отзывы, которые я получаю от трейдеров клуба VSAprofi по результатам наших медитативных практик, которые мы запустили в январе 2019 года. Вот один отзыв из Телеграм:

По просьбе Форекс-Йогинов, которые просят меня продолжать этот проект, и которых я не могу не поддержать, я сообщаю, что на этой неделе мы встретимся вновь и будем заниматься по следующей программе.

Вечерние успокоительные медитации, для правильного завершения трейдерского дня и быстрого отхода ко сну, мы будем начинать в 21.30 по мск и их длительность будет около 30 минут. Это будут спец-практики, которые позволят успокоить Ум трейдера и создать прибыльные  предпосылки для завтрашнего трейдинга.

Итак, с понедельника по среду ссылки на он-лайн будут следующие: 

21 янв 2019 в 21.30 по мск - https://youtu.be/4JK-isyRSXU

22 янв 2019 в 21.30 по мск - https://youtu.be/2x5EzzsDH2w

23 янв 2019 в 21.30 по мск - https://youtu.be/J469iOUyvqg

В четверг, 24 янв 2019 в 20.00 по мск будет ребефинг: "Очищение подсознания трейдера"- https://youtu.be/e97I4VxcCFE 

В этот вечер в 20.00 по мск мы соберемся вновь, чтобы выйти из своих ограничивающих рамок зоны комфорта и стать другими. Мы очистим подсознание от мусора и это даст нам большой потенциал в торговле и в жизни как минимум на одну неделю. После такой практики, Вы никогда не будете прежними. Память о боли и потерях прошлого, о ваших убыточных сделках и поражениях на бирже - не будет мешать Вам и ограничивать Вас в совершении новых сделок. Голос Вашей интуиции внутри Вас станет говорить громче и Вы сможете слышать его тогда, когда это нужно, в момент битвы за прибыль! Ваша стрессоустойчивость поднимется на новую ступень. Ваша аура будет светится по другому. Вот почему я говорю о том, что вы никогда не станете прежними. Ссылка: https://youtu.be/e97I4VxcCFE 

Просьба на четверг:

• если принимаете решение быть на ребефинге, то быть до конца (длительность около 2 часов).
• не прерывать упражнение, не выходить из группы, не жалеть себя, не идти на поводу своего УМА.
• лучше быть чем не быть, так как эффект на этом мероприятии именно от эффекта группы. Проделать дома одному по записи - это эффект более низкого порядка.
• имейте рядом 1 литр воды и салфетку.

Рекомендация для вечерних медитативных мероприятий в 21.30 по  Москве:

• найти комфортную для себя позу, чтобы вы смогли комфортно сидеть около 30 минут.
• если у вас затекла нога в позе лотоса, то можете ее вытянуть.
• если вы пожилой или больной человек, или просто сильно устали,  то сядьте со скрещенными ногами и обопритесь спиной о стену, спинку дивана и т. д.
• подложите под ягодицы подушку или валик: правильно подобранная высота подушки, позволит комфортно просидеть в позе со скрещенными ногами.
• предупредите своих близких, чтобы вас не отвлекали.
• ложитесь спать сразу после вечерней медитации. Это сформирует хорошую привычку рано ложится и рано вставать и иметь совершенно другой уровень энергии.
• быть готовым к тому, что ощущать позитивные изменения в себе начнете не сразу, а в процессе регулярной практики.
• следите за расписанием, следующих мероприятий и будьте вовремя.
• старайтесь быть на мероприятии, а не смотреть потом в записи. Конечно же смотреть в записи - это гораздо лучше чем ничего. Но смысл коллективной практики в том, что чем больше людей объединяются одновременно в один миг в  "священном медитативном пространстве", тем лучше эффект для каждого. Позитивный эффект равен пропорционально количеству людей. Чем больше людей в группе, тем "волшебнее" практика.
• подключайте к этой практике всех своих знакомых и близких, всех, кому вы желаете здоровье и денег, счастья и процветания.
• подключайте к этой практике больных. Для них это реальная возможность исцелить свой недуг. В будущем я покажу вам как это работает.

P.S. Зачем это все? Чтобы стать еще более функциональным в любой интересующей тебя сфере. Ощутить изменения в себе возможно лишь прикоснувшись к этому.  Сегодня, 21 января 2019 г - лунное затмение. И сегодня лучшее время начать! Чтобы выработать стойкость к влиянию космических тел на себя и быть защищенным от влияния луны.

С уважением, 

Форекс-Йогин, 

Рашид Садыков.

Ребята, всем привет. Январь 2019 - это опять коридор лунных затмений. Как это было летом 2018 года. Для многих - это не простой период. У кого-то может активизироваться депрессия, у кого то усугубятся отношения с близким человеком, кто-то станет раздражаться по пустякам, у кого-то будут частые мысли о фобиях, усилятся страхи и переживания. Это не простой период для всех. Для трейдеров - это вдвойне не простой период. Как выработать стойкость к воздействиям извне? Лучшая защита - это научить свою нервную систему не реагировать на внешние и внутренние раздражающие факторы и стать более спокойным. Кто-то находит успокоение в алкогольных напитках, кто-то в курении, кто-то не хочет думать о проблемах и пытается занять мозг просмотром интересных фильмов. Но все это дает только временное утешение и не делает нас свободными. Настоящее счастье уже есть в нас. Что нужно для того чтобы его ощутить? Просто научить свой ум возможности пребывать в тишине! Тогда появится возможность за голосами своего УМА ощутить покой и счастье. Кажется...что вроде бы это легкая задача. На самом деле, это требует практики и развития определенного навыка. Всю жизнь нас учили (детсад, школа, институт) - становится умнее, много думать, и это сформировало определенную тенденцию в нашей жизни и даже убеждение, что чем больше ты думаешь, тем больше денег возможно ты сможешь заработать. Люди просыпаются по -утрам, и основные мысли - это о том как больше заработать деньги. Но время идет, а денег в жизни от того, что чаще об этом думаешь, не становится. Здесь нужен абсолютно другой подход. Здесь больше влияет на деньги, это качество того, как ты думаешь. Это глубина твоя мысли, это концентрация твоего внимания, это умение смотреть своему страху в глаза и растворять его, это твое умение слышать интуицию,которую многие не слышат из-за шума голосов УМА. Мое занятие целительной практикой СатНамРасаян и Кундалини йогой, позволило мне подобрать определенные упражнения, которые будут позитивно влиять на ум трейдера и его трейдинг. Эта выборка упражнений - основа курса по Форекс-Йоге. Самое сложное в любом деле - это просто начать! Так вот, год 2019-ый уже начался. Эра эпохи Водолея уже началась. Так давайте прикоснемся к тишине через вечернюю практику медитации, которую проведем сегодня 14 января 2019 в 21.00 по Москве через прямую трансляцию в сети Ютуб.

Ссылка на будущую трансляцию: https://youtu.be/dswDK0mjPaM

Итак, что мы будем делать? Мы подышим в определенном ритме и послушаем мантру (музыку со священной молитвой)... Я обещаю, что этот ритм будет максимально комфортным для Вас, как для начинающих.
Что будет нужно делать? Выбрать удобную для себя позу с прямой спиной (позвоночником), закрыть глаза и начать дышать слушая удары гонга. Сначала будет вдох, потом, услышав гонг, вы задерживаете дыхание, потом после следующего гонга, вы начинаете медленно выдыхать воздух, и с новым гонгом, опять начинаете новый вдох...и т. д. Дышим через нос. Глаза закрыты. Через закрытые глаза, смотрим на кончик носа или область между бровей. Считать секунды не нужно. За вас это будет делать гонг. Доверьтесь полностью гонгу. Интервал между гонгом сначала будет 10 секунд, они будут равные, потом он незаметно будет нарастать и дойдет к концу до 17 секунд, а может и 20 секунд. Позвольте себе слушать музыку. Просто слушать и ничего не делать. Если захочется повторять слова, то про себя повторяйте слова. В мантре СаТаНаМа они такие:
Са- означает бесконечность
Та - рождение
На - означает смерть (трансформацию)
Ма - новое рождение

Эта мантра выражает первичные звуки Вселенной и описывает бесконечный цикл жизни и творения. Она используется для усиления интуиции, баланса полушарий мозга и создания предназначения для тех, кто не имел его ранее.

Что делать если приходят мысли? А они будут приходить...и по-началу много! Ничего! Просто станьте наблюдателем и наблюдайте как они возникают, как рассеиваются, как сменяются другими мыслями. Позвольте им быть и ничего не делайте. Не оценивайте себя: плохо или хорошо, что приходят мысли. Выключите оценку, выключите контроль. Просто доверьтесь всему происходить в пространстве, котором вы окажетесь. В таком ключе, слушая музыку и ощущая свое дыхание, вы обнаружите что мыслей в голове станет меньше и вы приближаетесь к внутренней тишине.

Что делать после вечерней медитации? Желательно пойти спать. Не пейте кофе и алкоголь. Можете попить зеленый чай. Идеально, чтобы ужин ваш был до вечерней медитации за 1 час. Лучше идите спать, или просто полежите.
Зачем я ее рекомендую трейдерам? Она позволит успокоить ум и снять напряжение после трейдинга. Это позволит улучшить завтрашний трейдинг.
Кто ее может практиковать, кроме трейдеров? Абсолютно все. И больные и здоровые. И работающие и безработные. И молодые и и пожилые. Идеально, когда в семье и муж и жена вместе делают эту практику вечером, а потом вместе отходят ко сну. Главное начать самому, а потом вторая половинка тоже естественно к вам присоединится.

Данная практика увеличивает Вашу функциональность, если заниматься ею регулярно по вечерам. Она сократит ваш сон на много часов, так как она дает много энергии. Я просыпаюсь иногда в 2.00 утра, так как испытываю бодрость тела и духа. В то время, когда многие спят, я занимаюсь любимыми делами, читаю книги, делаю гимнастику, творю, пишу посты, создаю видео, и у меня больше времени в сутках, чем у других.

Какие побочные моменты могут быть? Исключительно позитивного характера! Например, станете меньше курить или бросите совсем. Станете меньше употреблять мяса или алкоголя. Станете меньше кричать на жену (мужа) и срываться на близких. Могут исчезнуть хронические болезни или просто перестать беспокоить. Вас подрезали на дороге, а вы перестали реагировать на них и материть их.

Итак, начнем уже скоро. Вот ссылка. Кликнете на нее в смартфоне или ноутбуке, включите наушники, чтобы лучше слышать, сядьте поудобнее, чтобы не затекали ноги. Можете сесть на табурет, не обязательно йоговский коврик и скрещенные ноги. Главное удобство, чтобы комфортно просидеть 31 минуту. Именно столько мы ее будем делать.

Ссылка на будущую трансляцию: https://youtu.be/dswDK0mjPaM

Напишите мне потом обратную связь, удобным способом, желательно в Телеграм (@RashidSadykov), как вы себя чувствуете после медитации. Я желаю Вам крепкого здоровья и много денег в 2019 году!!!

P.S.: если вы захотите заниматься медитативной практикой регулярно, то рекомендую посмотреть видео, в котором я говорю о полезных аксессуарах для йоги.
С уважением, Рашид Садыков.